一段来自CBA训练馆的视频在网络上迅速走红,视频中，效力于辽宁男篮的外援兰斯·史蒂芬森在结束高强度训练后，并未立即离开球场，而是随着场馆内播放的动感音乐，即兴展示了一段精湛的机械舞，其动作流畅、卡点精准，配合他天天盈球专注而幽默的表情，瞬间将严肃的训练场变成了个人舞台，这段不到一分钟的表演被队友录下并上传至社交平台，旋即引发球迷与网友的热烈讨论，“CBA舞王”的称号不胫而走。
当天下午,辽宁男篮完成了约两个半小时的战术演练与体能训练，大部分球员带着疲惫走向更衣室时，史蒂芬森却依然精力充沛，场馆工作人员照例播放一些放松音乐，当一首带有强烈节奏感的经典放克音乐响起时，原本正在做拉伸运动的史蒂芬森忽然眼神一亮，随即站起身来。
只见他先是随着节奏轻轻点头,接着肩膀开始有规律地抖动，仿佛一台机器被缓缓启动，随后，他完全融入音乐，展示了一系列标准的机械舞动作：包括经典的“滑步”、“波浪”、“太空步”以及机器人定格，他的动作不仅力度控制得当，而且与音乐节拍高度契合，尤其是几次突然的停顿与启动，充满了戏剧张力，引得仍在场内的几名队友和工作人员纷纷驻足，拿出手机记录，并发出阵阵笑声与喝彩。
“这就像是他的第二语言，”一位在场的工作人员事后描述道，“训练中他是全情投入、作风硬朗的球员，音乐一来，他立刻切换频道，变成了一个纯粹的舞者，那种享受和自信非常有感染力。”
兰斯·史蒂芬森在中国球迷中素有“师弟”的爱称，其鲜明的个性与多才多艺一直为人所称道，这并非他第一次公开展示舞姿，早在NBA效力印第安纳步行者、洛杉矶湖人等队期间，他就时常在赛前热身或庆祝进球时加入舞蹈元素，其夸张有趣的风格曾是球场边一道独特的风景线，他甚至在一些电视节目和社交媒体上发布过自己的舞蹈视频。
将舞蹈的节奏感与身体控制能力融入篮球运动,或许是史蒂芬森比赛风格的一个侧面注解，在球场上，他以出色的身体素质、富有创造力的传球和难以预测的进攻节奏著称，时常能完成令人拍案叫绝的突破与得分，这种对身体卓越的控制能力和艺术表现欲，在舞蹈中找到了另一个出口。
辽宁男篮主教练在近期采访中曾评价史蒂芬森：“他是一位情绪丰富且充满能量的球员，这种能量如果引导得当，在球场上能感染全队，在更衣室里也能活跃气氛，球队尊重并欣赏他的个性，只要不影响正常的训练和比赛，这些积极的个人爱好是值得鼓励的。” 显然，这次训练后的即兴舞蹈，正是他充沛能量与团队亲和力的自然流露。
视频在抖音、微博等平台上传后，热度急速攀升，话题“#史蒂芬森机械舞#”、“#CBA舞王#”迅速登上热搜榜，截至发稿，相关视频总播放量已超过五千万次，点赞与转发量惊人。
评论区更是精彩纷呈：
辽宁男篮官方账号也转发了视频,并配文：“训练我认真，跳舞我专业，能量满满的师弟！”这种官方玩梗、与球迷同乐的态度，进一步拉近了球队与球迷的距离。
史蒂芬森的这波“操作”，看似偶然，实则反映了当代职业体育发展的一个趋势：运动员不再仅仅是赛场上拼搏的符号，他们也是多维度的、有血有肉的个体，通过社交媒体，他们展示训练日常、个人爱好、家庭生活，塑造了更为立体丰满的形象，这种个性化的表达，对于提升运动员的个人品牌魅力、增强球迷的粘性以及推广联赛本身，都有着积极的作用。
CBA联赛近年来在品牌塑造和娱乐化推广上不断发力,鼓励球员展现真我个性，从郭艾伦的搞笑短视频，到一些球员参与综艺节目，再到如今史蒂芬森的舞蹈出圈，都说明了联赛与俱乐部在运动员形象管理上更加开放和包容，这种氛围，有助于吸引更多年轻球迷的关注，让篮球文化更加深入人心。
尽管舞蹈视频火爆网络,但无论是史蒂芬森本人还是辽宁队，都清晰地知道重心所在，在视频流出的第二天，史蒂芬森在个人社交媒体上发布了一张自己在力量房加练的照片，并配文：“舞蹈是乐趣，篮球是生命，专注下一场比赛。” 辽宁队随队记者也透露，在接下来的训练中，史蒂芬森一如既往地投入，并在分组对抗中表现出了极佳的竞技状态。
主教练也表示,球队目前氛围良好，正在为季后赛的关键阶段做最后冲刺，球员们懂得如何平衡严肃的竞技与轻松的团队建设，史蒂芬森的乐观性格是球队宝贵的财富。
从印第安纳的“吹气”名场面，到如今CBA的“训练馆机械舞”，兰斯·史蒂芬森始终是那个不按常理出牌、却总能为篮球世界带来话题与欢乐的独特存在，这一次，他用一段即兴舞蹈，不仅展示了自己篮球之外的才华，更在无形中拉近了球员与球迷、赛场与生活的距离。
这波“CBA舞王”的水平如何？或许，专业舞者会从技术角度给出高分，但更重要的是，它传递出的那种对运动的热爱、对生活的享受以及毫无保留的快乐感染力，才是真正打动人心、获得亿万流量的关键，在追求更高、更快、更强的体育世界里，这份源自内心愉悦的“节奏感”，同样珍贵，期待“舞王”在接下来的赛程中，继续在篮球场上演绎属于自己的华丽乐章。
